FriedbornKost

pflanzlich – vollwertig – basenreich – glutenarm

Neben Fasten, Intervallfasten und Fastenwandern bieten wir Ihnen auch einen Aufenthalt mit unserer FriedbornKost an. Diese ist aus vollwertigen und pflanzlichen Lebensmitteln und vollkommen frei von tierischen Produkten, zudem glutenarm und basenreich.

Bei der FriedbornKost wird weitgehend auf säurebildende Lebensmittel verzichtet. Unser reichhaltiges Büffet bietet Ihnen eine Vielfalt an basenreichen und basenbildenden Lebensmitteln an. Auf diese Weise wird der Körper nicht nur optimal versorgt und in all seinen Funktionen unterstützt, auch Übergewicht kann sich so auf sanfte Weise regulieren.

Die Zutaten sind überwiegend aus Bioland- und Demeterbetrieben und kommen stets frisch auf den Tisch. Auf dem Speiseplan stehen täglich knackige Rohkostsalate, Kartoffeln, schonend gedünstetes Gemüse, Wildkräuter aus der Umgebung, hochwertige Öle, reifes frisches Obst, Trockenfrüchte, Nüsse, Saaten, selbstgebackenes Basenbrot und Brotaufstriche aus eigener Herstellung. An basischen Getreidesorten werden beispielsweise Reis, Mais und Hirse serviert.
 Die FriedbornKost ist im wahrsten Sinne des Wortes eine Vollwertkost.

Wir bieten Ihnen frische, naturbelassene und unbehandelte Nahrungsmittel, die noch ihren „vollen Wert“ haben. Solche Lebens-Mittel enthalten natürlicherweise eine ausgewogene und ideale Zusammensetzung an Vitalstoffen, die unseren Körper helfen, diese Nahrung optimal zu verstoffwechseln. Diese besondere Ernährungsform hat nichts mit Hungern zu tun und kann als innere Reinigungskur über mehrere Wochen durchgeführt werden.

Sie werden sehen: Diese Art gesund zu essen schmeckt, macht satt und reduziert maßgeblich das Gewicht. Wir geben Ihnen auch Anregungen für eine gesunde, genussreiche Küche mit nach Hause. Im Alltag können Sie unsere vitalstoffreiche Vollwertkost in Ihren täglichen Ernährungsplan integrieren.

pflanzlich – vollwertig – basenreich – glutenarm

• Gefühl von Leichtigkeit
• vermehrt Energie
• bessere Laune bis hin zu Glücksgefühlen
• kein Körpergeruch und einen guten Geschmack im Mund
• bessere Verdauung
• mögliche Gewichtsabnahme
• bessere Konzentrationsfähigkeit
• reinere und straffere Haut
• glänzende Haare
• weniger Schlafbedürfnis
• erhöhter Bewegungsdrang
• Mögliche Verbesserung bei Krankheitsbildern wie zum Beispiel
  Neurodermitis, Verstopfung, Völlegefühl, chronische Müdigkeit und Allergien

Preise FriedbornKost

Wenn Sie während Ihres Aufenthaltes unsere FriedbornKost genießen möchten, können Sie diese gegen Aufpreis hinzubuchen.

•  80,- € für 7 Tage
•  15,- € Tagespreis für weniger als 7 Tage

Bitte beachten Sie: Gebuchte und bezahlte Tage mit FriedbornKost, die Sie nicht in Anspruch genommen haben, können nicht rückerstattet werden.

Natürlich kann es vorkommen, dass Sie spontan vor Ort Ihre Verpflegungsform ändern möchten. In diesem Fall bitten wir um Ihre Mitteilung bis spätesten zur Mittagszeit des Vortages (an die Küche oder an die Rezeption). Wir sind stets bemüht, Ihren Wünschen so flexibel wie möglich entgegenzukommen.

Häufig gestellte Fragen