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SUMMARY:Multi Style Yoga
DESCRIPTION:Themenwoche: Multi Style Yoga mit Amel Lariani
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DESCRIPTION:Seminarwoche: Faszien Yoga mit Amel Lariana (5 Tage à 60 min € 95\,-)
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DESCRIPTION:Seminarwoche: Scheinfasten: Wirkung und Umsetzung mit Amel Lariana (zwei Theorieeinheiten á 60 Min zu € 50\,-)
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DESCRIPTION:Themenwoche: Multi Style Yoga mit Amel Lariani
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SUMMARY:Scheinfasten
DESCRIPTION:Seminarwoche: Scheinfasten: Wirkung und Umsetzung mit Amel Lariana (zwei Theorieeinheiten á 60 Min zu € 50\,-)
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SUMMARY:Yoga Wochenende
DESCRIPTION:Wochenendseminar: Yoga Wochenende mit Jutta Thies (Wochenendseminar \, Zimmer via Kontingent über uns\, Buchung erfolgt über Jutta: https://www.yoga-muellheim.com/)
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SUMMARY:Heilsame Berührung
DESCRIPTION:Themenwoche: Heilsame Berührung mit Christine Pehl
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SUMMARY:Zen Wochenende
DESCRIPTION:Wochenendseminar: Zen Wochenende mit Dr. Lothar I. Hoerner (Seminar € 240\,- /Zimmer via Kontingent\, Abrechnung und Buchung über uns)\n\n“Wenn Du sitzt\, dann sitze\, wenn Du gehst\, dann gehe\, wenn Du arbeitest\, dann arbeite.”\nJeder Mensch hat einen anderen Grund\, sich mit Zen zu beschäftigen und Zen zu üben. Manche suchen nach dem Sinn des Lebens. Andere suchen Ruhe in der Hektik unserer Gesellschaft; oder sie suchen mehr Gelassenheit um alle Anforderungen\, die ihre beruflichen oder privaten Umstände an sie stellen\, besser bewältigen zu können. Manche suchen eine gesündere Art zu leben\, suchen  Einfachheit in der Komplexität des Lebens. Andere suchen Frieden in sich selbst und in ihrer Umgebung. Wie auch immer Ihre augenblickliche Lebensfrage heißen mag\, sie ist Ihr Tor zum Zen-Weg. Dieses Wochenend-Retreat dient sowohl der theoretischen als auch praktischen Einführung in die Zen-Meditation. Danach soll jeder für sich im Alltag weiter üben können. Elemente des Wochenendes sind: Teilweises Schweigen\, Sitzen-in-Stille/Zazen\, Gehmeditation/Kinhin\, Impulse/Teisho\, Aussprachen/Mondo\, Thematisierung von Meditationshilfen/Koan\, Übungen des Qigong/Shibashi zur Entspannung und Vitalisierung – bei entsprechender Witterung auch im Freien. Jeder soll eigene Erfahrungen machen und vertiefen\, bzw. seinen eigenen Zugang zu Zen finden können Mitzubringen: Bequeme Kleidung\, warme Socken. Es ist nicht nötig am Boden sitzen zu können.
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SUMMARY:Yoga & Atem
DESCRIPTION:Themenwoche: Yoga & Atem mit Silvia Kopf \nEinzeltermine möglich
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DESCRIPTION:Themenwoche: QiGong mit Dr. Lothar I. Hoerner
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SUMMARY:Zen
DESCRIPTION:Seminarwoche: Zen mit Dr. Lothar I. Hoerner (€ 100\,- für 4 Abende)
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SUMMARY:Psychologische Fastenbegleitung
DESCRIPTION:Kostenpflichtige Einzeltermine: Psychologische Fastenbegleitung in Form von Einzelgesprächen und Spaziergängen “Walk& Talk” mit Katja Krüger.\nEin erstes kurzes Einzelgespräch ist kostenfrei. Die Anmeldung erfolgt vor Ort. \nPsychologische Fastenbegleitung mit Katja Krüger – 26.04. bis 10.05.2025 in Friedborn \nFasten ist mehr als Verzicht – es ist eine Chance zur inneren Transformation. In dieser sensiblen Phase unterstützt Katja Krüger (Dipl. Pädagogin & Heilpraktikerin für Körper- und Psychotherapie) dabei\, Altes loszulassen\, sich bewusst zu reflektieren und mit neuer Energie durchzustarten. \nLeistungen: \n• Kostenlose Erstberatung \n• Walk & Talk – begleitete Spaziergänge mit Atem- & Wahrnehmungsübungen \n• Individuelle psychologische Begleitung während und nach der Fastenzeit \nAnmeldung der kostenpflichtigen Einzeltermine erfolgt vor Ort. \nEinfühlsame Begleitung für alle\, die ihre Fastenkur mit innerer Klärung verbinden möchten. \nMehr Infos: www.katja-krueger.de \nKontakt: 0176 – 36 31 24 66
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